Gesundheitserziehung nach Kneipp

Das Kind lernt Verantwortung für sein eigenes Wohlergehen, seinen Körper und seine Gesundheit zu übernehmen.

 

Es ist uns wichtig, dass das Kind einfache, alltägliche hygienische Regeln vertieft, seinen Körper kennen lernt und mit ihm in Einklang lebt. Eine ausgewogene, gesunde Ernährung unterstützt dies und wird von uns angestrebt.

 

Außerdem werden den Kindern Grundkenntnisse richtiges Verhalten im Straßenverkehr, bei Feuer und bei Unfällen aufgezeigt.

 

Im Rahmen des Kneipp-Projekts wird in unserem Kindergarten nach den „Fünf Säulen Kneipp´s" (Ernährung, Bewegung, Heilpflanzen, Wasser, Lebensordnung) gearbeitet.

 

Im Kindergarten setzen wir die Gesundheitserziehung folgendermaßen um:


Ernährung:

  • Gespräche und Infos über gesunde Ernährung allgemein
  • Gespräche über gesunde Brotzeit
  • einmal im Monat gemeinsam mit den Kinder ein gesundes Essen zubereiten

 

Bewegung:

  • regelmäßige Turnstunden
  • „Bewegungsbaustelle" in der Turnhalle
  • täglicher Aufenthalt im Freien
  • Waldtage/Naturtage


Heilpflanzen:
Kennenlernen einheimischer Heilpflanzen und Kräuter und deren Verwendungsmöglichkeiten

 

Wasser:
Wasseranwendungen nach Kneipp der Jahreszeit entsprechend


Lebensordnung:

  • Körpererfahrungsübungen
  • Meditationen, Traumreisen
  • harmonisches Miteinander

 

„Durch das Abhärten des Körpers
wird vielen Krankheiten
vorgebeugt."
(Sebastian Kneipp)

 

„ Wer nicht Zeit hat,
täglich eine Weile der Pflege seines Körpers zu widmen,
wird Zeit haben müssen,
vielfach kränklich und anfällig,
Tage, Wochen und Monate hindurch
ernstlich krank zu sein."
(Sebastian Kneipp)

Waldtage/Naturtage

Durch den Aufenthalt der Kinder in der Natur wird der natürliche Bewegungsdrang ausgelebt.

 

Die Umgebung des Waldes stärkt die körperliche und seelische Gesundheit. Der Naturraum bietet unerschöpfliche Möglichkeiten zum Entdecken, Erforschen und Experimentieren.

 

Interessantes und Schönes wird gesammelt und im Kindergarten für Beschäftigungen und spielerisches Lernen verwendet.


„Kein größeres Geschenk
können wir einem Kind machen,
als dass wir seinen Blick schärfen
für die Schönheit
und für das Geheimnis der Welt,
in der wir leben.

(Rachel Carson)